Roka
Latincesi :Raukenkohl,Roquette,Rocket,Erucaifsativa
Sapı tüylü, çiçekleri sarımsı veya beyaz, kokulu otsu bir bitkidir. Bitkinin yaprakları yakıcı, uçucu yağ içerir. C vitamini bolca bulunur. Mineral bakımından zengindir.
Kullanılan Kısımları :Taze yaprakları,tohumu
Kullanıldığı Yerler: Isıtıcıdır, ferahlık verir, idrar söktürür, devamlı yenilirse cinsi gücü artırır, yemeği hazmettirir, mülayemet verir, uyarıcı, kuvvet vericidir, öksürüğü keser, sarılığı giderir, karaciğer ve dalak hastalıklarında faydalıdır. Mafsal iltihabını
giderir, kanı temizler, karında biriken suyu (istiskada) boşaltır, safrayı artırır. Her iki cinsi de aynı etkiye sahiptir. Aç karna yenilirse koltuk altı kokularını giderir.
Faydaları: İştah açıcıdır. Öksürük kesici özelliği vardır. İdrar söktürür. Kanı temizler. Sıtma ateşini düşürür. Safra ifrazını arttırır. Sarılığı keser. Karaciğer ağrısını dindirir. Hazmı kolaylaştırır. Uyarıcı etkisi vardır. Vücudu güçlendirir. (Afrodizyak)
Cinsel gücü artırıcı özelliği vardır. Antioksidandır.
Haricen: Roka sıkılır, elde edilen su yara izlerine sürülürse yara izlerini giderir.
Roka