Elma
Latincesi:Malus,Apple,Pomme.
Elmada A,B1, B2 vitaminleri, nikotilamid asidi, C vitamini, E vitamini, malik asidi, sodyum, potasyum, kalsiyum, demir, bakır, fosfor madenleri vadır. Kullanıldığı Yerler: Metabolizma rahatsızlıklarını önler, sinirleri teskin eder, kalbi güçlendirir, tansiyonu düşürür, kan şekerini dengeler, kollestrolü düşürür, iştahı keser, bağırsaklardaki düzensizliği giderir, yemeklerden evvel veya yatarken kabuğu ile beraber yenilirse, bağırsakları çalıştırır, kabızlığı giderir. Dolaşım bozukluğuna bağlı rahatsızlıklarda, şişmanlığı giderici, üst solunum yolu enfeksiyonlarına bağlı öksürükte, gut'ta, artritte, mafsallardaki birikmiş tuzların dışarı atılmasını sağlayıcı, müzmin romatizmalılarda faydalıdır, sindirim bozukluklarında, kansızlıkta, böbrek ve mesane rahatsızlıklarına karşı fevkalade faydalıdır, safradan meydana gelen susuzluğu giderir, mide ülserinde, safra kesesi ve böbrek taşlarının dökülmesinde taşları döker tekrar oluşmasını önler, karaciğer rahatsızlıklarında suyu içilir, karaciğeri güçlendirir, ihtiyarlıkta faydalıdır, soyulmadan sıkılarak suyu çıkarılan elmanın suyunu içmek, romatizma, gut, böbrek rahatsızlığı, öksürük, nefes darlığı, bronşit, nezle, soğuk algınlığı ve bütün iltihaplara iyi gelir, üreyi atar, beynin ve sinirlerin çalışmasını sağlar, sürmenaja faydalıdır, gece yatarken yenilirse rahat bir uyku verir, hamile kadınlarda elma doğumu kolaylaştırır ve hamilelikteki bulantıyı keser. Ruhi rahatsızlıklarda günde 2 bardak elma suyu içilmelidir her gece yatarken kabuğunu soymadan 1 elma yemek inatçı kabızlıkları bile giderir, beyne açıklık verir. Elma ülserlilere çok iyi gelir, sâ sistemini ve vücut adale a güçlendirir,
kolon kanserini İ ler, vücudun savunma sisten güçlendirir, elmanın içinde?:, i ron maddesi beyin ve kenJ için faydalıdır.
Bağırsak bozukluklarında vii lık veya bir başka sebebe ta olarak) elma sıkılır, günde birkaç defa içilir, yoğurtla içilirse daha da iyi olur.
Elma Tozu: Akut kronik ve irs ishallerde kullanılır. Balgam söktürmek için eima buğu, ıhlamur, keten total (zeğerek) beraberce k içilir.
Elma Çekirdeği: Elma çekirdekleri toz haline getirilip içilirse bağırsak kurtlarını döker.
Haricen: Elma suyu veva sı ile uçuklara kompres yapılırsa uçukları iyileştirir.
Ham Elma: Olgunlaşmamış elmanın suyu sıkılır, bir pamuğa emdirilir, siğillerin üzerine konulursa siğiller 3-5 gün sonra erir ve yok olur.
Elma