Kalp Çarpýntýsý ve Bitkisel

Kalbim küt küt atýyor, kalbim çok hýzlý çarpýyor gibi sözleri günlük hayatýmýzda çok sýk duyarýz. Kalp çarpýntýsý kalbin düzensiz ve hýzlý çalýþmasý durumudur.Kalp çarpýntýsýnýn çeþitli nedenleri vardýr. Bu makalemizde kalp çarpýntýsý nedenlerini ve kalp çarpýntýsýna iyi gelen bitkileri inceleyeceðiz.

Kalp Çarpýntýsý Nedenleri

* Psikolojik Nedenler :Endiþelenme, stres, heyecan ve sinirlenme gibi psikolojik durumlar kalp çarpýntýsýna etki eden durumlardýr.

*Fiziksel Aktiviteler :Aðýr spor egzersizleri gibi aþýrý güç sarf ettiren ve fazla efor harcatan aktiviteler sonrasý kiþilerde kalp çarpýntýsý görülmesi normaldir. Özellikle hareketsizliðe alýþýk kiþilerde hýzlý merdiven veya yokuþ çýkmak çarpýntýya neden olabilir.

*Ýlaçlar :Tansiyon, alerji, astým, grip ve diyet için kullanýlan bazý ilaçlar bazý durumlarda çarpýntýya neden olabilmektedir.

*Kafein & Nikotin :Kahve, kola, çay gibi içecekler, enerji içecekleri ve sigara fazla tüketildiðinde çarpýntýya neden olurlar.

*Kansýzlýk ( Anemi) :Kansýzlýk görülen kiþilerde kýrmýzý kan hücreleri (Alyuvarlar) saðlýksýzdýr ve dokulara yeterinde oksijen taþýyamaz. Bu nedenle vücuttaki doku ve hücrelerde oksijen yetersizliði, oksijen açýlýðý oluþur ve kalp dokulara daha çok kan hücresi pompalamaya çalýþarak hýzlanýr, bu baský sonucu çarpýntý oluþur. Kalp ne kadar denese de saðlýklý kýrmýzý kan hücreleri (alyuvarlar) olmadan dokular yeterince oksijen alamayacaktýr.

*Damar Týkanýklýðý: Yanlýþ beslenme, aþýrý kilo, sigara, stres gibi farklý nedenler ile kiþilerde damar týkanýklýðý oluþabilir. Týkanýklýk olan bölgede dokulara yeterince oksijen gitmediðinden dolayý vücudun farlý bölgelerini etkileyebilir. Bu durum kalbi etkiler ve düzensiz kalp atýþlarý, ritim bozukluðu, çarpýntý olmasýna neden olur.

Çarpýntýya Ýyi Gelen Bitkiler

*Alýç (Crataegus):Genel olarak kalp ve dolaþým hastalýklarýna iyi gelen bir bitkidir. Klinik araþtýrmalar doðrultusunda alýç bitkisinin kalp yetmezliði tedavisinde etkin olduðu tespit edilmiþtir.

*Çarkýfelek Otu (Passiflora incarnata) :Sakinleþtirici özelliði ile huzursuzluk, sinirlilik gibi psikolojik nedenler ile görülen çarpýntý için tavsiye edilen bir bitkidir.

*Avakado :Kalp saðlýðý için faydalý olan doymamýþ yað asitleri bakýmýndan zengin olan bu bitki kanda kolesterolün yükselmesini önler ve kalp hastalýklarý için en iyi doðal ilaçtýr.

*Nane :2 bardak kaynar suya 1 çorba kaþýðý nane eklenir ve 20 dakika kadar demlenmesi beklendikten sonra süzülüp içildiðinde çarpýntýya iyi gelir.

*Ihlamur :Stresi azaltarak rahatlama saðlar. Kas spazmlarýný giderir. Kalp çarpýntýlarýný azaltýr

Etiketler: kalp çarpýntýsý, alp krizi, kalp yetmezliði, panik atak, maranki, doðadan derman, saraçoðlu, bitkisel tedavi, bursa, doðadanderman, istanbul, izmir